博学笃行·盛德日新

同样是一天,别人为什么可以做更多的事


生活 思考

孔夫子在黄河边喟叹:“逝者如斯夫,不舍昼夜”
时间对每个人都是公平的,但每个人对时间并不公平。

对我们来说一天只有24小时,8小时工作,8小时休闲,8小时睡觉似乎是大多数人的理想生活。理想总是丰满,现实总是骨感。如今996已然成为工作的标配,即占去了大部分休闲,又夺走了少量睡眠。我们所谓的休闲,事实上就成了玩手机。工作都这么累了,追的剧集今晚就更新,我能不抽个时间?小说的最新免费章节,昨晚已经更新了,还没来得及看。洗洗漱漱完,躺在床上,刷着最新的抖音,看着重复的笑点,休闲休闲,睡觉睡..zzZZ

很多人说,人和人之间的区别,在于如何利用除掉工作和睡觉之外的8小时,这8小时固然重要,但是我们又把这时间花在了追剧、追小说、刷抖音、玩游戏上。更何况,工作时间越来越长,这8小时也被压缩再压缩。

同样的大学四年,他学业、社团、恋爱、社交、实习、考托福雅思样样没落下,也没见他忙得没人影。
同样的工作三年,他也旅行、谈恋爱结婚生子、参加同事聚会,考职业证书,组织社团活动。

同样是一天,别人为什么可以做更多的事!

我的思考如下

  1. 别人真的比我们花了更多的时间
  2. 同样的时间,专注与思考,收获更多
  3. 同一件事情,方法和积累,效率更高
  4. 选择: 做,不做,重点做
  5. 目标: 有一个明确的目标,让时间拥有方向
  6. 规划: 合理的时间规划,明确的时间节点
  7. 坚持: 以至于成为习惯

1. 别人真的比我们花了更多的时间

我有一个朋友,他的朋友圈分享的都是一些跑步和跑马拉松的事情,我们都羡慕和钦佩他的自律。昨晚在他家借宿,商量完事情,到了完事11点半才各自睡下,等到我早上7点起床的时候,看到他正在做运动,他说:”刚跑了8公里,稍微拉升一下。“,我问:”几点起床?“,答:”6点“。更让我惊奇的是,还有时间从容地做个早餐和中午需要带的午餐。 记得科比还有一句经典语录:”你见过凌晨4点的洛杉矶吗?“, 成功如此,尚刻苦训练,我们有何理由不早点起床,为梦想而拼搏。

2. 同样的时间,专注与思考,收获更多

同样的一节课45分钟,有的学生学到了老师教的知识,有的学生什么都没有学到。第一个原因,我认为是专注和认真,接收到了老师要传达的内容,而不是嬉嬉闹闹和睡觉,错过了花钱买来的课程和时间。第二个原因,应该是思考,不光接收到老师教授的知识,而且还自己进行了整理,将之前学习过的内容和其他学科的内容进行关联,经过自己的思考总结。

3. 同一件事情,方法和积累,效率更高

知乎上的一个提问:”为什么同样一件事,我花了比别人多三倍的时间,却做的没别人好?“ 同样一件事情,别人已经做了1000遍,你第一次来做,肯定没有他们做了1000遍的效率高,通过不断的练习,提高做事情的速度。 同样一件事情,如果方法不对,就算做了1000遍,也只是机械的重复,使用有效的方法,可以提高自己的效率。 我们也不能否定积累的作用,大多数方法都是在不断的训练和重复中提炼出来的,也就是量变到质变的过程。

4. 选择: 做,不做,重点做

真正的自由不是可以选择去做什么,而是可以选择不去做什么。我们无时无刻不是在做选择,选择早餐吃什么?选择这份工作,选择学习一项新技能。既然选择权在我们自己,那我们就要利用好手中的权利。那些无意义的事情,不做。那些重复的事情,交给程序或机器去做。和目标有关的事情,重点做!

5. 目标:有一个明确的目标,让时间拥有方向

有一天你在路上,突然有人采访你:”你本周的计划是什么?你今年的目标是什么?“。我相信大家都会先楞一阵,然后不知所措。我们要不就是根本没有想过这个问题,要不就是曾经想过或者写过,但也仅限如此,没有记在心里,表现在行动中。连未来的规划都没有,不随波逐流,还能成为什么?曾经的我,也特别讨厌写日报周报、本周总结、下周计划,直到想明白了目标的作用,可以指导我们下周的工作内容,提高时间的使用效率,把时间用在必要的事情上。

6. 规划:合理的时间规划,明确的时间节点

我们制定了目标之后,我们可以把目标分解成一些小步骤,然后明确每个目标和小步骤的时间节点,进行合理的时间规划。而不是今天做一点,明天做一点,做到哪里算哪里,那目标何时能够完成呢?合理的时间规划,可以通过一些现代的工具帮助我们做时间规划,比如日历、todo-list工具等等。你如果有一个清晰的未来规划,知道自己想要什么,怎么去实现,那么目标的可实现性就会比较明确,更有动力,因为只需要去行动就行。

7. 坚持:以至于成为习惯

制作了时间规划,就要坚持,比如:科比的666魔鬼训练法,每周6天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练”。比如我坚持写了10年的年终总结。有了目标和规划,还是需要去具体实施的,实现目标是一个过程需要时间的沉淀,我们在合理规划的时候,还需要去具体实施,直到目标实现。

结语

上面关于时间的思考,主要还是因为今天早上看到朋友的时间利用而进行的自我反思,也没有很详细的进行展开述说,只总结了这7个要点,以警醒和提示自己。

时间是让人猝不及防的东西,晴时有风,阴有时雨。能够握紧的就别放了,能够拥抱的就别拉扯。

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